2019 – Agnieszka Wianecka

11 sie

Letnia sałatka na bazie kuskus

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Dzisiaj podzielę się z Wami przepisem na pyszną sałatkę na bazie kuskus.UWAGA! Sałatka nie wymaga gotowania, więc sprawdzi się idealnie...

Przejdź

05 sie

dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, lifestyle

Regularne posiłki vs Intermittent Fasting

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Kiedy ktoś opowiada o zdrowym odżywianiu lub decyduje się wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu, często jak mantrę powt...

Przejdź

29 lip

różne

Jak przestać jeść słodycze?

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Każdego dnia za sprawą reklam i promocji jesteśmy bombardowani propozycjami nowych batonów, wymyślnych czekolad czy powiększonych porcj...

Przejdź

10 lip

dietetyka sportowa

Zalecenia żywieniowe dla kulturystów i amatorów sportów siłowych w okresie budowania masy mięśniowej

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Dieta jest nieodłącznym elementem dobrych treningów. Poprzez odpowiednie żywienie dbamy o regenerację, o nasz nadwyrężony w...

Przejdź

08 lip

dietetyka kliniczna, lifestyle

5 prostych zmian, które możesz wprowadzić w życie TERAZ

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

W życiu liczy się teraz, dzisiaj, to co się dzieje w danej chwili. Dlatego często podejmuję pewne kroki radykalnie, jakby j...

Przejdź

25 cze

dietetyka dziecięca, różne

Ebook – żywienie kobiet w trakcie karmienia piersią

22 marca, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Niedawno miała miejsce premiera mojego e-booka na temat żywienia kobiet w trakcie laktacji. Jeśli jesteś zainteresowana / y: dlacze...

Przejdź

22 cze

dietetyka kliniczna

Dieta i suplementacja w niedoczynności tarczycy i Hashimoto – cz. 2

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

W poprzedniej części artykułu: klik napisałam kilka słów na temat podstawowych zasad żywienia w niedoczynności i tarczycy. Dzisiaj poru...

Przejdź

22 cze

dietetyka kliniczna

Dieta i suplementacja w niedoczynności tarczycy i Hashimoto – cz. 1

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Kolejnym obiecanym przeze mnie artykułem jest żywienie w niedoczynności tarczycy i Hashimoto. W swojej praktyce obserwuję, że coraz wię...

Przejdź

10 cze

dietetyka sportowa, różne

Suplementacja w sportach siłowych i wytrzymałościowych

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Sportowcy to specyficzna grupa, która na potęgę inwestuje w suplementy i z wielką ochotą wypróbowuje nowości na rynku. Często podążają ...

Przejdź

09 cze

dietetyka kliniczna, różne

Wybrane suplementy diety – analiza i rekomendacje

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Temat suplementów wzbudził największe zainteresowanie w Facebook’owej ankiecie. Większość z Was pewnie spodziewała się, że wyszczególni...

Przejdź

Yearly Archives: 2019