Czy można schudnąć mając insulinooporność?
Insulinooporność (nie mylić z insulinooDpornością) to problem, który dotyka coraz…
Czytaj dalej
Czy można schudnąć mając insulinooporność?
DIETA KETO – dieta cud czy kolejny trend?
Co to jest dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna to rodzaj…
Czytaj dalej
DIETA KETO – dieta cud czy kolejny trend?
Endometrioza – bolesny problem współczesnych kobiet
Endometrioza - definicja Endometrioza to przewlekła choroba, która charakteryzuje się…
Czytaj dalej
Endometrioza – bolesny problem współczesnych kobiet
Jak podbić białko na diecie roślinnej?
W powszechnym przekonaniu utarło się, że diety roślinne są ubogie…
Czytaj dalej
Jak podbić białko na diecie roślinnej?
Niedobory żelaza
W organizmie żelazo występuje w hemoglobinie (barwnik krwi), mioglobinie (barwnik…
Czytaj dalej
Niedobory żelaza
Kiedy jesz za mało czyli zespół RED’s
Na początek małe ogłoszenie: razem z zaprzyjaźnionym trenerem Łukaszem…
Czytaj dalej
Kiedy jesz za mało czyli zespół RED’s
Żywienie starszych sportowców
W sporcie jest miejsce zarówno dla najmłodszych, jak i…
Czytaj dalej
Żywienie starszych sportowców
Dieta zgodna z grupą krwi – naukowo i konkretnie
Dieta zgodna z grupą krwi została opracowana przez naturopatę Petear…
Czytaj dalej
Dieta zgodna z grupą krwi – naukowo i konkretnie
5 mitów żywieniowych – część 2
Najwyższa pora zmierzyć się z kolejną serią mitów żywieniowych,…
Czytaj dalej
5 mitów żywieniowych – część 2
Nietolerancja histaminy
W moim gabinecie coraz częściej pojawiają się osoby, które cierpią…
Czytaj dalej
Nietolerancja histaminy