O MNIE

Dlaczego warto się zdecydować na współpracę?

We współpracy z Tobą stawiam przede wszystkim na dobrą komunikację i zrozumienie. Wiem, że podjęcie decyzji o przejściu na dietę była dla Ciebie bardzo trudna. Dlatego chcę Ci pomóc, aby sam proces wdrażania zdrowych nawyków żywieniowych i zmiany stylu życia, nie przerósł Twoich możliwości.

Chcesz działać małymi krokami? – jestem za! Zaczniemy wprowadzać pozytywne zmiany w odpowiednim dla Ciebie tempie. A może chcesz od razu rzucić się w wir zdrowego żywienia? Czemu nie 🙂 Zadbam o to, abyś czerpał / czerpała z tego radość i satysfakcję. W każdym przypadku zapraszam do współpracy! Nie ma rzeczy niemożliwych, a z odpowiednią pomocą i motywacją z mojej strony jesteś w stanie osiągnąć więcej niż myślisz. Jeśli masz wątpliwości, przesuń niżej – może uda mi się je rozwiać 🙂

~ Agnieszka Wianecka

WSPÓŁPRACA

Jak może wyglądać współpraca – krok po kroku

1.

Wypełnienie kwestionariusza

Wypełniasz kwestionariusz z pytaniami o Twój stan zdrowia, poziom aktywności, preferencje żywieniowe czy nawyki.

2.

Konsultacja wstępna

Przeprowadzamy konsultację wstępną w celu omówienia szczegółów współpracy

3.

Przygotowanie jadłospisu

W przeciągu 7 dni od konsultacji dostarczam Ci tygodniowy jadłospis ułożony na podstawie kwestionariusza i naszych ustaleń.

4.

Innowacyjna aplikacja mobilna

Razem z jadłospisem dostajesz ode mnie dostęp do innowacyjnej aplikacji mobilnej alloweat. Więcej informacji poniżej!

5.

Stały kontakt

W ramach współpracy możemy kontaktować się przez social media, WhatsApp

lub aplikację mobilną.

6.

Konsultacja kontrolna

Na koniec współpracy otrzymujesz ode mnie zalecenia, które mają Ci ułatwić utrwalanie zdrowych nawyków żywieniowych.

+ Aplikacja mobilna ALLOWEAT

Aplikacja znacznie ułatwia stosowanie diety. Dzięki dostępowi do aplikacji możesz planować sobie posiłki i listę zakupów na wybraną przez Ciebie liczbę dni. Dodatkowo możesz korzystać z ogromnej bazy przepisów i samodzielnie urozmaicać sobie jadłospis o potrawy, które Ci się spodobają. Dzięki kontroli kalorii bez problemu dopasujesz wybrane posiłki do Twojego indywidualnego zapotrzebowania.

CENNIK

WSPÓŁPRACA INDYWIDUALNA

Pakiet MINI
30 DNI
PLN 349 / miesiąc
Konsultacja wstępna
Indywidualny jadłospis 7-dniowy
Opracowanie indywidualnego programu suplementacyjnego
Konsultacja kontrolna po 4-6 tygodniach
Dostęp do profesjonalnej aplikacji mobilnej przez cały okres współpracy
Stały kontakt przez 6 tygodni i dostęp do prywatnej grupy na Facebooku
Dobra opcja dla osób, które chcą spróbować współpracy z dietetykiem
Pakiet MEDIUM
90 DNI
PLN 579 193zł / miesiąc
Możliwe raty
Konsultacja wstępna
Opracowanie indywidualnego programu suplementacyjnego
3 konsultacje kontrolne co 4-6 tygodni
Stały kontakt przez 12 tygodni i dostęp do prywatnej grupy na Facebooku
Dostęp do profesjonalnej aplikacji mobilnej przez cały okres współpracy
Dobra opcja dla osób, które chcą nauczyć się zdrowego żywienia i/lub schudnąć więcej niż 5kg
Pakiet MAXI
180 DNI
PLN 799 133zł / miesiąc
Możliwe raty
Konsultacja wstępna
Opracowanie indywidualnego programu suplementacyjnego
6 konsultacji kontrolnych co 4-6 tygodni
Stały kontakt przez 6 miesięcy i dostęp do prywatnej grupy na Facebooku
Dostęp do profesjonalnej aplikacji mobilnej przez cały okres współpracy
Dobra opcja dla osób, które chcą nauczyć się zdrowego żywienia i/lub schudnąć więcej niż 10kg

Dodatkowe informacje

W celu uzyskania informacji na temat współpracy w poradni w Poznaniu i Strzelcach Krajeńskich proszę o kontakt osobisty.

  • Dieta ułożona jest zawsze według potrzeb i preferencji pacjenta.
  • Jadłospis jest zawsze skonstruowany w ten sposób, aby można było zamieniać między sobą posiłki. Dzięki temu nie trzeba go stosować “dzień po dniu”.
  • Do jadłospisu dołączona jest zawsze lista zakupów oraz wskazówki, jak pewne produkty można zamieniać.
  • Schemat żywieniowy służy do nauki samodzielnego kompowania swojej diety – jest świetną formą współpracy, szczególnie dla osób, którym stosowanie jadłospisu przysparza trudności

Dodatkowy jadłospis na 7 kolejnych dni – koszt 150zł

Dodatkowy schemat żywieniowy – koszt 100zł

Dodatkowa konsultacja kontrolna – koszt 100zł

CENNIK

WSPÓŁPRACA DLA PAR

Pakiet MINI
30 DNI
PLN 525 / miesiąc
Konsultacja wstępna
Indywidualny jadłospis 7- dniowy (dla obu osób)
Opracowanie indywidualnego programu suplementacyjnego
Konsultacja kontrolna po 4-6 tygodniach
Stały kontakt przez 6 tygodni i dostęp do prywatnej grupy na Facebooku
Dobra opcja dla osób, które chcą spróbować współpracy z dietetykiem
Pakiet MEDIUM
90 DNI
PLN 869 289zł / miesiąc
Możliwe raty
Konsultacja wstępna
Opracowanie indywidualnego programu suplementacyjnego
3 konsultacje kontrolne co 4-6 tygodni
Stały kontakt przez 12 tygodni i dostęp do prywatnej grupy na Facebooku
Dobra opcja dla osób, które chcą nauczyć się zdrowego żywienia i/lub schudnąć więcej niż 5kg
Pakiet MAXI
180 DNI
PLN 1575 262zł / miesiąc
Możliwe raty
Konsultacja wstępna
Opracowanie indywidualnego programu suplementacyjnego
6 konsultacji kontrolnych co 4-6 tygodni
Stały kontakt przez ㅤㅤ6 tygodni i dostęp do prywatnej grupy na Facebooku
Dobra opcja dla osób, które chcą nauczyć się zdrowego żywienia i/lub schudnąć więcej niż 10kg

Dodatkowe informacje

  • Dieta ułożona jest zawsze według potrzeb i preferencji pacjentów.
  • Uwzględniam wspólne posiłki i ułatwiam ich przygotowanie.
  • Jadłospis jest zawsze skonstruowany w ten sposób, aby można było zamieniać między sobą posiłki. Dzięki temu nie trzeba go stosować “dzień po dniu”.
  • Do jadłospisu dołączona jest zawsze lista zakupów oraz wskazówki, jak pewne produkty można zamieniać.

Dodatkowy jadłospis na 7 kolejnych dni – koszt 225zł

Dodatkowy schemat żywieniowy – koszt 150zł

Dodatkowa konsultacja kontrolna – koszt 150zł

Oferta jest skierowana do:

  • osób, które chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe
  • osób z nadmierną masą ciała
  • osób aktywnych fizycznie: amatorów i zawodowców
  • osób z problemami klinicznymi
  • dzieci i młodzieży

Dietoterapia kliniczna obejmuje następujące jednostki chorobowe:

    • problemy w obrębie przewodu pokarmowego (WZJD, choroba Leśniewskiego – Crohna, IBS, SIBO, refluks, celiakia, nietolerancje pokarmowe)
    • problemy hormonalne (choroby tarczycy, problemy z płodnością, choroby autoimmunologiczne w tym Hashimoto)
    • choroby skórne (trądzik, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, wypadanie włosów)
    • problemy z gospodarką węglowodanową (cukrzyca typu 1 i 2, insulinooporność)
Nie chcesz współpracować indywidualnie?​

Skorzystaj z subskrypcji aplikacji alloweat

Zapomnij o nudnych i powtarzalnych dietach oraz ciągłym zmaganiu się z kaloriami bez wsparcia dietetyka. Jeżeli standardowe jadłospisy i e-booki kulinarnie Cię rozczarowują, a poszukiwania przepisów i liczenie kalorii w mediach społecznościowych Cię frustruje, mam rozwiązanie idealne dla Ciebie!