dietetyka sportowa – Dietetyk – Agnieszka Wianecka

Jak opanować uczucie głodu na diecie?

Osoby odchudzające się, stosujące diety niskoenergetyczne, często borykają się z…

Jakiś czas temu z moją znajomą Kasią prowadziłyśmy live’a na…

W czasach przed epidemią korona wirusa miałam możliwość współpracy z…

Kontuzje to niemalże nieodłączny element życia sportowca i osób aktywnych…

Przyznam szczerze, że dosyć często słyszę to pytanie od entuzjastów…

W poprzedniej części (klik) wpisu poruszyłam 5 wątpliwości odnośnie białka…

Białko to newralgiczny punkt w diecie sportowca- niektórzy uważają,…

Chyba nikt nie ma wątpliwości, że sportowcy czy nawet…

Dietetyka to taka trochę mała matematyka – dużo kręci…

Kiedy ktoś opowiada o zdrowym odżywianiu lub decyduje się…