Archiwa różne - Strona 2 z 4 - Agnieszka Wianecka

24 cze

Kawowa drzemka – naładuj się energią podwójnie

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Powrót z pracy – poziom energii zerowy, powieki ciężkie jak sztanga dwuboisty, a przed Tobą perspektywa pracowitego popołudnia? I co te...

Przejdź

19 cze

dietetyka kliniczna, różne

Jak zapanować nad trądzikiem

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Trądzik pospolity (acne vulgaris) jest powszechnie występującym schorzeniem skórnym w krajach zachodnich, dotykającym ok. 85% osób w wi...

Przejdź

11 cze

dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, lifestyle, różne

Jak opanować uczucie głodu na diecie?

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Osoby odchudzające się, stosujące diety niskoenergetyczne, często borykają się z problemem głodu. W większości przypadków stanowi to og...

Przejdź

25 maj

dietetyka sportowa, lifestyle, różne

Jak żywić się w trakcie wypadów górskich?

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Jakiś czas temu z moją znajomą Kasią prowadziłyśmy live’a na Instagramie na temat żywienia w górach. Niestety live się nie zapisał, wię...

Przejdź

23 maj

dietetyka kliniczna, lifestyle, różne

Dieta Sirtfood – czy warto brać przykład z Adele?

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Ostatnio niemalże cały świat jara się przemianą Adele – faktycznie widok piosenkarki w rozmiarze S jest czymś zaskakującym i godnym poc...

Przejdź

16 maj

dietetyka sportowa, różne

Żywienie w kontuzji

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Kontuzje to niemalże nieodłączny element życia sportowca i osób aktywnych fizycznie (pisząc o aktywnych osobach mam na myśli tych, któr...

Przejdź

06 maj

dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, różne

Czy dieta LOW CARB jest lepsza na redukcji od diety HIGH CARB?

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Przyznam szczerze, że dosyć często słyszę to pytanie od entuzjastów różnych diet – czy trzeba ciąć mocno węgle, żeby schudnąć? A może p...

Przejdź

04 kwi

lifestyle, różne

Recenzja książki „W pogoni za słońcem”

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Osoby które śledzą mojego Instagrama i Facebooka wiedzą, że na czas kwarantanny zaopatrzyłam się w 4 nowe książki dotyc...

Przejdź

28 mar

dietetyka sportowa, różne

Czy wiesz, ile energii spalasz każdego dnia?

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

Dietetyka to taka trochę mała matematyka – dużo kręci się wokół liczb, a konkretnie wokół zapotrzebowania energetycznego. U...

Przejdź

17 mar

lifestyle, różne

Wpływ stresu na Twój organizm i sposoby na jego ujarzmienie

27 kwietnia, 2023
przez Agnieszka
0 comments

W dobie kwarantanny warto wykorzystać czas spędzony nie tylko na wzmocnienie relacji z domownikami, na odpoczynek czy kolej...

Przejdź