Tym razem opcja do picia. Po lewej mój ukochany skyr – ten co prawda ma cukier w składzie, ale dla osób, które nie borykają się z insulinoopornością czy cukrzycą będzie OK. Skyry są super, bo mają dużo białka, przez co potrafią sycić dłużej niż klasyczne jogurty pitne.
Po prawej stronie warzywny sok z super składem – mega polecam, jeśli ktoś ma problem z przejedzeniem warzyw albo po prostu lubi tego typu soki.
Po prawej jest propozycja truskawki ze śmietaną, ale jak się łatwo domyślić ten koktajl jest tłuszczową bombą. Więc raczej się nada dla osób na dietach wysokokalorycznych 🙂