5 mitów żywieniowych – część 2
Najwyższa pora zmierzyć się z kolejną serią mitów żywieniowych, które krążą po forach internetowych i na rodzinnych impr...
08
sie
Wyniki dla:suplementy
20
lip
Co kryją w sobie spalacze tłuszczu i czy w ogóle działają?
Nie ma tygodnia, żebym nie usłyszała w swoim gabinecie pytania o spalacze tłuszczu. Wokół tej grupy suplementów narosła dziwna legenda ...
19
cze
Jak zapanować nad trądzikiem
Trądzik pospolity (acne vulgaris) jest powszechnie występującym schorzeniem skórnym w krajach zachodnich, dotykającym ok. 85% osób w wi...
10
kwi
Czy sportowiec powinien żywić się inaczej?
Chyba nikt nie ma wątpliwości, że sportowcy czy nawet osoby rekreacyjnie uprawiające intensywne treningi mają wyższe za...
22
cze
Dieta i suplementacja w niedoczynności tarczycy i Hashimoto – cz. 2
W poprzedniej części artykułu: klik napisałam kilka słów na temat podstawowych zasad żywienia w niedoczynności i tarczycy. Dzisiaj poru...
10
cze
Suplementacja w sportach siłowych i wytrzymałościowych
Sportowcy to specyficzna grupa, która na potęgę inwestuje w suplementy i z wielką ochotą wypróbowuje nowości na rynku. Często podążają ...
09
cze
Wybrane suplementy diety – analiza i rekomendacje
Temat suplementów wzbudził największe zainteresowanie w Facebook’owej ankiecie. Większość z Was pewnie spodziewała się, że wyszczególni...