Żywienie w kontuzji
Kontuzje to niemalże nieodłączny element życia sportowca i osób aktywnych fizycznie (pisząc o aktywnych osobach mam na myśli tych, któr...
16
maj
Wyniki dla:dietetyka
28
mar
Czy wiesz, ile energii spalasz każdego dnia?
Dietetyka to taka trochę mała matematyka – dużo kręci się wokół liczb, a konkretnie wokół zapotrzebowania energetycznego. U...
08
lip
5 prostych zmian, które możesz wprowadzić w życie TERAZ
W życiu liczy się teraz, dzisiaj, to co się dzieje w danej chwili. Dlatego często podejmuję pewne kroki radykalnie, jakby j...
25
cze
Ebook – żywienie kobiet w trakcie karmienia piersią
Niedawno miała miejsce premiera mojego e-booka na temat żywienia kobiet w trakcie laktacji.
Jeśli jesteś zainteresowana / y:
dlacze...
22
cze
Dieta i suplementacja w niedoczynności tarczycy i Hashimoto – cz. 2
W poprzedniej części artykułu: klik napisałam kilka słów na temat podstawowych zasad żywienia w niedoczynności i tarczycy. Dzisiaj poru...
22
cze
Dieta i suplementacja w niedoczynności tarczycy i Hashimoto – cz. 1
Kolejnym obiecanym przeze mnie artykułem jest żywienie w niedoczynności tarczycy i Hashimoto. W swojej praktyce obserwuję, że coraz wię...
06
cze
Dietetyczne hit czy kit
Czy warto kupować zagraniczne super-food?
W dzisiejszym wpisie chcę...
30
kwi
Jasna strona kawy czyli dobrodziejstwa małej czarnej
Coraz więcej badań wykazuje pozytywny wpływ kawy i kofeiny na nasze ...