11 cze dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, lifestyle, różne Jak opanować uczucie głodu na diecie? 27 kwietnia, 2023 przez Agnieszka 0 comments Osoby odchudzające się, stosujące diety niskoenergetyczne, często borykają się z problemem głodu. W większości przypadków stanowi to og... Przejdź
16 maj dietetyka sportowa, różne Żywienie w kontuzji 27 kwietnia, 2023 przez Agnieszka 0 comments Kontuzje to niemalże nieodłączny element życia sportowca i osób aktywnych fizycznie (pisząc o aktywnych osobach mam na myśli tych, któr... Przejdź
02 maj dietetyka sportowa Białko w diecie sportowca – kompendium wiedzy cz. 2 27 kwietnia, 2023 przez Agnieszka 0 comments W poprzedniej części (klik) wpisu poruszyłam 5 wątpliwości odnośnie białka w diecie. Dzisiaj odpowiem na kolejne 5 najczęściej zadawany... Przejdź
25 kwi dietetyka sportowa Białko w diecie sportowca – kompendium wiedzy cz.1 27 kwietnia, 2023 przez Agnieszka 0 comments Białko to newralgiczny punkt w diecie sportowca- niektórzy uważają, że to najważniejszy składnik i poświęcają mu najwię... Przejdź