Ceny dotyczą współpracy online!
W celu uzyskania informacji na temat współpracy w poradni w Poznaniu i Strzelcach Krajeńskich proszę o kontakt osobisty.
pakiet MINI
200zł
Indywidualnie dopasowana dieta zawierająca po 7 propozycji każdego z posiłków
Spersonalizowany plan suplementacyjny i zalecenia żywieniowe
Stały kontakt przez 1,5 miesiąca
pakiet MAXI
300zł
Indywidualnie dopasowana dieta zawierająca po 14 propozycji każdego z posiłków
Spersonalizowany plan suplementacyjny i zalecenia żywieniowe
Co najmniej 2 konsultacje kontrolne
Stały kontakt przez 3 miesiące
DIETA + TRENING
300zł
Indywidualnie dopasowana dieta zawierająca po 7 propozycji każdego z posiłków
Spersonalizowane zalecenia żywieniowe i plan suplementacyjny
Miesięczny kontakt z dietetykiem, w tym jedna konsultacja kontrolna
Miesięczna współpraca z trenerem personalnym
- Dieta ułożona jest zawsze według potrzeb i preferencji pacjenta.
- Jadłospis od 7 do 14 przepisów na poszczególne posiłki. Można dzięki temu samodzielnie układać menu na dany dzień, gotować na zapas i ograniczyć marnowanie jedzenia.
- Do jadłospisu dołączona jest zawsze lista zakupów oraz wskazówki, jak pewne produkty można zamieniać.
Dodatkowa dieta tygodniowa: 150zł
Dodatkowa dieta dwutygodniowa: 250zł
Pakiety dla par
pakiet MINI DLA PAR
300zł
Indywidualnie dopasowana dieta zawierająca po 7 propozycji każdego z posiłków dla każdej z osób
Spersonalizowany plan suplementacyjny i zalecenia żywieniowe
Stały kontakt przez 1,5 miesiąca
Pakiet MAXI DLA PAR
450zł
Indywidualnie dopasowana dieta zawierająca po 14 propozycji każdego z posiłków dla każdej osoby
Spersonalizowany plan suplementacyjny i zalecenia żywieniowe
Co najmniej 2 konsultacje kontrolne
Stały kontakt przez 3 miesiące
DIETA + TRENING
500zł
Indywidualnie dopasowana dieta zawierająca po 7 propozycji każdego z posiłków dla każdej z osób
Spersonalizowane zalecenia żywieniowe i plan suplementacyjny
Miesięczny kontakt z dietetykiem, w tym jedna konsultacja kontrolna
Miesięczna współpraca z trenerem personalnym
- Dieta ułożona jest zawsze według potrzeb i preferencji pacjentów.
- Uwzględniam wspólne posiłki i ułatwiam ich przygotowanie.
- Jadłospis od 7 do 14 przepisów na poszczególne posiłki. Można dzięki temu samodzielnie układać menu na dany dzień, gotować na zapas i ograniczyć marnowanie jedzenia.
- Do jadłospisu dołączona jest zawsze lista zakupów oraz wskazówki, jak pewne produkty można zamieniać.
Dodatkowa dieta tygodniowa: 200zł
Dodatkowa dieta dwutygodniowa: 300zł
Oferta jest skierowana do
- osób, które chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe
- osób z nadmierną masą ciała
- osób aktywnych fizycznie: amatorów i zawodowców
- osób z problemami klinicznymi
- dzieci i młodzieży
Dietoterapia kliniczna obejmuje następujące jednostki chorobowe:
- problemy w obrębie przewodu pokarmowego (WZJD, choroba Leśniewskiego – Crohna, IBS, SIBO, refluks, celiakia, nietolerancje pokarmowe)
- problemy hormonalne (choroby tarczycy, problemy z płodnością, choroby autoimmunologiczne w tym Hashimoto)
- choroby skórne (trądzik, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, wypadanie włosów)
- problemy z gospodarką węglowodanową (cukrzyca typu 1 i 2, insulinooporność)
Pakiet DIETA + TRENING
- obejmuje współpracę ze mną oraz z trenerem personalnym Łukaszem Zacharzewskim (@silny_bądź)
- jadłospis oraz trening są dopasowane do preferencji oraz możliwości pacjenta
- trening jest przygotowany zarówno pod warunki domowe jak i profesjonalnego klubu / siłowni
Konsultacje stacjonarne na terenie Poznania i Strzelec Krajeńskich polecam umawiać telefonicznie lub mailowo.